艾灸吹空调,艾灸后注意事项 艾灸前应注意什么

1、艾灸后注意事项 艾灸前应注意什么

1 艾灸后注意事项 1、做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调，艾灸后2-3小时后才能进行。

2、做灸后不能沾凉水，不能马上洗澡，半小时内不能用凉水洗手,和洗澡。

3、做灸后不能吃冷饮和瓜果，避免加重自身肠胃负担。

4、做灸时出汗，出汗后要擦干汗水，换上干爽的衣服，避免着凉。

5、做完灸严谨输液，灸后不要刮痧，拔火罐，艾灸后禁止房事。

2 艾灸前应注意什么 艾灸前不可以受风，也不能在饭后一小时艾灸。艾灸过程中需要保持良好的心情，避免情绪过激；其次就是吃的太饱或者是很饥饿的情况下不能进行艾灸。

小贴士：艾灸之前要先检查自身的身体，要是有皮肤炎症，那么一般是不建议进行艾灸的，否则很容易加重病情。

3 艾灸的禁忌 主要有以下禁忌。

暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。

其次就是皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸；其次关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球等也不要灸。

极度疲劳、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等，不宜进行艾灸。

4 艾灸后怎么看湿气排出 人体艾灸之后，身体的湿气会不同程度的排出体外，主要表现有浑身是汗、情绪不稳定、咳嗽加剧、咳痰、拉肚子、尿量增加等，这些现象都是湿气排出的不同表现。

其次艾灸可以健脾胃，促进肠胃的蠕动，这时候肚子可能会咕咕叫、排气增加的情况，人体放屁拉屎都很臭，这时候说明身体在排湿气，不需要太担心。

小贴士：

但要是上述症状比较严重，超出了人体可承受范围，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下进行治疗。

2、艾灸过后什么时间可以吹空调和风扇吗?

做了艾灸可以吹空调吗

艾灸当天不应吹风扇，尤其是风直接对着吹

因为艾灸的热力效应，身体表层的毛孔开张到最大，立即洗澡和吹风，会使风寒趁虚而入，就好比你打开大门把风寒迎进来一样。那艾灸的工作就白做了。

艾灸以后，身体的毛细血管，得到了扩张，身体的血液循环的加速，这个时候应该是需要避风寒的，如果需要到外面吹风的话至少需要过两个小时。

灸完应该注意的是，不要立即洗澡，也要尽量避免吹风受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住，穿长衣服。

切记：艾灸完，至少过半个小时以上再洗澡，还要避免吹风受寒。艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用

艾灸后不能受凉，而进行艾灸的时候也要注意身体保暖，就算是天气炎热的夏季，艾灸的时候仍然要避免着凉，特别是要在保持室内空气流通的情况下避免穿堂风吹。

比如因为艾灸时不能吹到风，所以艾灸前请关小门窗，房间内空气对流不能太强，宜在较为密闭的环境中进行艾灸，夏天也是不可吹电扇不可开空调。

3、艾灸后吹风了怎么补救

1、做完艾灸之后不要立刻吹风。艾灸的最主要的效果就是祛除身体里面的寒气，而做完艾灸以后我们的身体毛孔是处于扩张的状况，这个时候如果做完艾灸马上吹风，就会导致寒气再次进入到身体当中，风寒入体容易导致身体患病，同时做完艾灸马上吹风，又会导致艾灸的效果大打折扣。2、艾灸之后吹风容易感冒。相信这一点很多人都是可以理解的，这就好像我们身体刚刚做完剧烈的体育活动，身体在大量的出汗，这个时候如果吹风或者洗冷水的话，就很容易让身体感冒。3、建议艾灸做完之后半个小时到一个小时才可以吹风，一般这个时候身体已经慢慢的恢复到了正常的状况，扩张的毛孔已经慢慢的收缩，此时吹风对身体就不会有太多的坏处。另外要注意艾灸完了之后不要吹风扇、吹空调、吹穿堂风。

4、艾草温灸后可不可以吹空调风扇

不可以，艾灸后体温会上升，若这时用风扇吹或空调吹，就如一块烧红的铁放入水中，其金属组织在退火后，就会变化了；身体也是一样，到时你会感到头晕乏力的症状！同时在艾灸过程中，也不能给风吹到身体，包括用那些排风扇所引起强对流空气的，所以艾灸时多用衣服将裸露的皮肤盖上，这样就可以防止风寒入穴位了。

艾灸后禁止吹空调风扇，否则不但没有效果，还会适得其反

不可以！尽量喝温水，不要吹风喝冰饮之类的。

尽量不要吹，不然效果就要打折了

最好风凉透了

5、艾灸能开空调吗?

艾炙后最好是第二天再吹中央空调，假如高温天气，最少也得两小时之后才可以吹，并且温度要调至26摄氏以上，防止立即冲着中央空调吹。由于艾炙后不可以着凉，艾炙的人大部分虚寒体质，稍不留神会使凉气入侵，加剧病况。艾炙后身体流汗，汗毛孔和经脉是开启，如果吹中央空调或房间内有过堂风，很容易使寒湿入侵身体，加剧病况，艾炙就白干了，压根没具有功效。

一、做艾炙期内和做了艾炙不可以立刻吹散热风扇、吹中央空调。

艾炙的情况下，人的皮肤毛孔、肾藏、经脉、穴道全是对外开放的，假如此刻吹中央空调，凉气会沿着皮肤毛孔经脉进到人体内部，对人体导致损害。

艾炙后2-3小时后，才可以应用中央空调，但温度需要控制在27-28℃，且不可以冲着吹。

不然凉气易入侵身体，造成副作用（头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等）。

二、做灸后不可以沾冷水，不可以立刻冼澡

做灸后，三十分钟内不能用冷水洗手消毒，假如洗手消毒需要用温开水。3钟头内不可以冲澡，3小时后可以用高过人体体温的冲洗浴。

以防湿寒气入侵身体，影响做灸实际效果。

三、做灸后不能吃冷食和吃凉性寒性的蔬菜水果。

夏季很多人喜欢吃冷食和瓜果蔬菜高温防暑，可是做灸当日，这种冷食和瓜果蔬菜不必吃。包含雪糕、冰淇淋、冰饮饮品，甜瓜、丝瓜、水蜜桃等。

四、做灸时流汗，做灸后要擦拭汗液，换掉舒爽的衣服裤子。

做灸时因为艾热进入体内，身体的湿寒会伴随着汗水排出来，人要出许多汗。做了灸不可以冼澡，也不必再次衣着湿衣服裤子，应当脱下湿衣服裤子，用干纯棉毛巾把汗水擦拭，并换掉舒爽的衣服裤子。

五、空肚或是刚吃完饭不必立刻做灸。

空肚或刚吃完饭不可以做灸，需吃过饭半小时后才可以做灸。

六、做了灸禁止打点滴

有些人病了，边去医院医治，还想根据艾炙调养。可是要留意艾炙后不可以打点滴，艾炙时身体皮肤毛孔经穴全是对外开放的，假如此刻打点滴，会造成打点滴的凉气入侵人体五脏六腑。

可是假如先打点滴后艾炙，是能够的。

如果是夏天比较热的情况下，当然是可以开空调的了，如果是平时温度的话，一般是不需要开空调的，正常温度最好是开窗通风会更好一些。

亲舅，能不能开空调，要看当时的气温，开空调是可以的，但不能低于26度，太温。太低的话可能会影响经咒人的皮肤的温度，

现在如果想开空调的话肯定还是发非常方便的，但冬天马上来了，没有必要去开门了。

艾灸的话，最好还是不要开空调，因为做艾灸嗯，局部熏蒸穴位，她的毛孔都会打开的